Åkerström, Lola A.: In der Mitte liegt das Glück

„Lagom är bäst“ – das gesunde Mittelmaß ist am Besten, so lautet ein schwedisches Sprichwort. Schweden ist eines der glücklichsten Länder der Welt, und „Lagom“ fasst zusammen, was den typisch schwedischen Lebensstil ausmacht : die richtige Balance, Maß halten, Fairness und Zufriedenheit mit dem, was man hat. Dieser mit stimmungsvollen Bildern wunderschön illustrierte Ratgeber erklärt, wie wir mit kleinen Veränderungen in  Ernährung, Lebensstil, Arbeit oder Einrichtung das Lagom-Konzept in unseren Alltag einziehen lassen können.

Lola A. Åkerström ist eine vielfach ausgezeichnete Autorin, Journalistin und Fotografin, deren Arbeiten unter anderen in The Guardian, National Geographic Traveller und bei der BBC erscheinen. Sie ist Herausgeberin bei => Slow Travel Stockholm, einem Online-Magazin, das Tipps für einen bewussten und entspannten Aufenthalt in der schwedischen Hauptstadt gibt. Lola Åkerström lebt mit ihrem Mann und zwei Kindern in Stockholm

Verlag Knesebeck, 192 Seiten

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